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　　家庭是每个人最重要的生活场所，也是我们心中安全的港湾，然而对儿童来说，每年在家发生的意外事件较多，作为家长，如何帮助孩子防范居家安全隐患呢？　　户外是儿童的重要活动场所，适当的户外活动有助于孩子身心健康发展，Bsport体育不过当孩子参加户外活动时，Bsport体育一定要做好相应的安全防护。作为家长，如何帮助孩子做...

　　家长要引导孩子文明安全地乘坐公共交通，在指定的位置上下车，等待骑车完全停稳后，再有秩序的上下车，避免拥挤造成的踩踏伤害。乘车时，应坐稳或拉好身边的扶手，不要将头或手伸出窗外，不要向车外乱扔垃圾，不要在行驶中的车厢内乱跑。　　家长要叮嘱孩子不能骑快车，要在非机动车道或靠路边骑行，保持注意力集中，双手握车把，不骑快车，...

　　大风、降温、降雨、下雪、冰冻……近日，广西北部一些高寒山区“草木皆冰”，银装素裹。寒潮来袭，遇到低温雨雪冰冻天气时，市民需要注意哪些健康知识呢？记者就此采访了广西国际壮医医院健康管理中心副主任谢旭医师。　　去年12月 ，国家疾控局发布了《寒潮公众健康防护指南》（以下简称《指南》），根据寒潮特点对不同重点人群提出防护...

　　基于探路者控股集团股份有限公司所编写的教学案例《探路者：深耕户外用品的战略行动》，于2023年12月被清华大学经济管理学院中国工商管理案例中心接受入库，用于各商学院课堂教学。该案例的三位作者分别是清华大学经济管理学院李东红、李晓辉和吴晨。Bsport体育　　中国工商管理案例中心隶属于清华大学经济管理学院，是从事工商...

　　虽然跑步是很多运动者口口相传最简单的一项运动，但如果跑步者过去运动基础比较薄弱，又不重视核心训练，肌肉群力量是很难支撑正常的训练负荷，受伤也就在所难免了。　　跑步就是跑步，跑步是一项很纯粹的运动，但跑步又不仅仅是跑步，跑步是一项综合性的运动，不是仅靠双脚的运动。　　如果你想跑得更快，跑得更健康，变得更强壮，你就需要...

　　3、80%~82%的人在一开始健身后，很快就会放弃，只有不到20%的会坚持下来。　　4、当人体体重每增加一公斤的时候，你走路时膝盖就需要多承受三公斤的压力，你跑步时膝盖就需要多承受十公斤的压力。　　6、Bsport体育即使你很瘦，Bsport体育你的体脂率也可能处在一个较高的不健康的范围，因为人体不仅仅包括皮下脂肪...